Yoga pré natal

Le yoga de Gasquet est totalement adapté à la biomécanique de la femme enceinte, pour mieux vivre sa grossesse.
Pas besoin d’avoir déjà pratiqué du yoga, les cours s’adressent à toutes.
Avec la respiration, les étirements et le travail du périnée, vous trouverez des solutions pour soulager vos douleurs : sciatique, troubles digestifs, circulatoires, problèmes de sommeil, vous y trouverez un réel bien être.
Connexion entre votre bébé et vous.